      
 |
|
|
|
טוב, עם מה אני יתחיל?
קודם כל, עם זה שאני כבר התייאשתי מלהוציא כסף על הרזיה ועל כל חדרי הכושר שמסביב...
אני נשוי עם ילד בן שנה. יום אחד לא היה לי אויר להרים אותו, ודחילק אני כולה בן 26, התקשרתי לחברת עלית פיטנס, פניתי לאלעד, וכבר מהשיחה הראשונית היה ביננו קליק וחיבור שהרגיש לי שכאן אני יכול להצליח (למרות שלא ב 100%) אבל אמרתי אני מנסה... אלעד חיבר אלי את המלכה שלי, גילי, שבשבילי היא דמות שאני מעריץ. חששתי בהתחלה מבחורה, אבל מהאימון הראשון ראיתי את הנחישות, המקצועיות ואת כל העידוד שהיא נתנה. זה היה שווה. ובאמת החיבור עם גילי פגע בול בזכות אלעד.
אני ממליץ לכל מי שמפחד מחדרי כושר או מכל דבר אחר לנסות כי מעבר למאמן אישי זה גם חבר או חברה לחיים. אני התחלתי את החיבור עם חברתכם ב-6.1.08 אז שקלתי 102 קילו. היום אחרי שלושה חודשים של נחישות התמדה ותזונה נכונה אני שוקל 86 קילו אז מי אמר שאי אפשר??
בקיצור ולעניין אני מוכן כמו שאמר לי אלעד להתחייב שבתוך חודשיים בן אדם מוריד 10 קילו בשקט אז חברים לא לפחד למאמן אישי שצמוד אלייך כל האימון ותומך בך לבד בלי עוד כמה.
אני ממליץ בחום ואהבה! מי שמעונין לדבר איתי אני ישמח לתת חוות דעת ישירה בטל' 054-4455173 054-7999046
שמי משה.
ושוב: אלעד אתה מלךךךךךךךךךךךךךךך תודה רבה רבה מסור את אהבתי גם למלכה שלי גילי
בהוקרה, משה ב.ד.
|
|
| בתאריך 6.7.05 פניתי לחברתכם, לאחר שנכשלתי בשתי הזדמנויות במבחן כושר לארגון ממשלתי, הישגיי הספורטיביים היו ירודים מאוד.
חיברתם אותי עם מאמן הכושר- אלדד- בחור מיומן ומוכשר, אשר היה ערוך למטרה זאת.
תוך פחות מ- 23 שיעורים, המטרה לגשת לבחינה ולעבור תוך פחות מחודש ימים.
המאמן הגיע עם תוכנית עבודה מסודרת ומתוכננת בקפידה, כל שיעור נתן ותרם מהידע האישי שלו מעבר לנדרש, יתר על כן, סייע ועזר בכול פרט קטן, אף מעבר לשיעורים.
במהלך העבודה גילה והפגין רצון עז לעזור, פתיחות רבה, יוזמה רבה מאוד, מסירות, אחריות, יעילות, אכפתיות, דייקנות, יכולת לעבוד בצוות והסתגלות והכול בנימוס רב ובנועם הליכות.
היום אני כותבת לכם מכתב זה, לאחר שעברתי ב"הצלחה יתרה" את מבחני הכושר.
אין לי כל ספק, כי בכול מקום או לכול מטרה יהווה תוספת נכבדה ביותר ויתרום מיכולתו הרבה והמוכחת, מכישרונו ומהפוטנציאל הרב הטמונים בו.
אני מאחלת לו הצלחה רבה בכל אשר יפנה ויעשה.
|
ברצוני להביע את תודתי לגילי על התמיכה ועבודתה המסורה שהיא מעניקה לי לשיפור מצבי הבריאותי והפיזי.
במשך חודש של אימונים גילי הצליחה לשפר את סיבולת לב-ריאה שלי, חיזקה את השרירים שלי בכל גופי, שיפרה את הגמישות בכל גופי עד כדי הליכה יציבה יותר,
ובזכות עבודה על היציבות, אני מצליח לעמוד על רגל אחת מה שלא יכולתי לעשות לפני תחילת האימונים עם גילי.
כמו כן ברצוני לציין שגילי לוותה אותי במשך האימונים ותמכה בי נפשית, דבר שעזר לי מאד.
שוב ברצוני להודות מעומק ליבי ולברך את חברת "ELITE FITNESS" על שהשכילה להעסיק אנשים כמוה.
| בהוקרה, דניאל ברוסובניק |
|
|
ברצוני להודות על היחס החם, המסירות והמקצועיות שלכם ושל מדריכת הכושר כרמית.
לאימוני הכושר של חברתכם נרשמתי לצורך מעבר מבחן "בר-אור" לקראת גיוס למשטרת ישראל, בזכות אימוני הכושר עזרתם לי לסגל גם הרגלי תזונה נכונה, והרגלים נכונים לחיים בריאים יותר.
אני סמוך ובטוח שבזכות אימוני הכושר אשיג את המטרה ואעבור בהצלחה את המבחן, ואף אמליץ בחום על "עלית פיטנס" ועל המדריכה לכל אחד ואחת במשטרת ישראל שיידרשו לעבור מבחני כושר בעתיד.
|
לפני כחודשיים החלטתי שבמקום להוציא שוב כסף על דיאטות חדשות אוציא את הכסף על מאמן אישי שיגיע לביתי ויתאים לי תוכנית עבודה שאהנה ממנה. ומה גדולה שימחתי על ההוצאה הזו.
אומנם עדיין העבודה בעיצומה אך התוצאות כבר נראות לעין וכולם מחמיאים לי על "ההיעלמות" שלי.
אומנם אני זאת שעובדת מאד קשה, אך ללא המאמן שלי- אלעד וזה שהוא מחזיק אותי קצר ולא מוותר לי גם כשאני רוצה לוותר לעצמי - לא הייתי מחזיקה מעמד ולוקחת את עצמי בידיים כעת. תודה אלעד על כך שאתה לא מוותר לי ומפרגן גם כשצריך.
תודה על המקצועיות ועל כך שהפכת את הספורט מבחינתי לחוויה מהנה.
KC
שלום,
ברצוני להודות למורן על מקצועיותה, עזרתה תמיכתה המסורה ואין גבולות, שללא ספק לא הייתי מגיע להישגי בלעדיה, מרמת כושר אפסית או כפי שאני קורה לה: "מינוס - 0" ותזונה לא בריאה לרמת כושר טובה ותזונה בריאה.
אני רואה בה שותפה ומצילת חיים של ממש, אשר שינתה את חיי ללא היכר.
אני מאחל לה ולצוות ישר כח!
ערן
|
תודה ענקית לבני שטיין על אימונים יעילים, כיפיים ומאתגרים. אהבתי את
המקצועיות, הגישה האישית והאוירה הנעימה שאתה משרה. בקיצור - ממש תענוג לשמור
על כושר בעזרתך!
|
| | | |
|
| |
| |
