רעות עפרון

אחרי שנים של עליות ומורדות (בעיקר עליות) במשקל די התייאשתי, הייתי בכל המסגרות הקיימות כמעט של דיאטה וספורט וכצפוי, בשום דבר לא הצלחתי להתמיד. לאחר תקופת ייאוש ארוכה החלטתי לפנות למשהו שלא ניסתי – מאמן כושר אישי, והדבר עשה לי פלאים. לא רק שהצלחתי להתמיד בדיאטה ובספורט, יש ירידה מדהימה והדרגתית במשקל ועלייה בכושר. הבגדים הקטנים שוב עולים עליי וזו חוויה מדהימה, אז תודה רבה!!!!! לאלעד והכי חשוב לטל המאמן שלי תודה רבה על הכל (-: