טבעונות וכושר: כך קמתי משולחן האוכל והתחלתי לרוץ
21.05.2017 | מירב קרמין

  מאת: אורי שביט, טבעוניות נהנות יותר   אין לי איך לייפות את המציאות הספורט היחיד שעסקתי בו עד לפני שנתיים היה אכילה נמרצת. מודה, אני ומאמץ גופני מעולם לא הצלחנו להתחבר, לצערה הרב של אמא שלי, שהיתה בצעירותה מתעמלת חובבת בשלל מקצועות ספורט, משחייה ועד מקבילים מדורגים. באיזה שהוא שלב התחברתי לאיינגר יוגה והתאמנתי לאורך שנים, גם זה בקושי לא מבוטל ותוך שמירה על דופק נמוך ככל הניתן. המעבר

תן לנו לתכנן את האימון המתאים לך ביותר

קבע אימון